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El Cuerpo Recobrado. Introducción a la Técnica Alexander
Michael Gelb
Reseña del libro "El Cuerpo Recobrado. Introducción a la Técnica Alexander"
La tecnica Alexander es uno de los metodos mas revolucionarios y de mas vasto alcance que se haya ideado para mantener la salud y la eficacia del cuerpo.Este libro ofrece la primera introduccion contemporanea a un tema cuya importancia aprecian cada vez mas tanto la profesion medica como el publico en general. El autor examina los principios basicos que rigen la tecnica y nos orienta sobre su aplicacion a todo tipo de aprendizaje, desde la educacion infantil y la adquisicion de habilidades basicas hasta las mas avanzadas necesidades de actores, atletas, musicos, etc.Cabe esperar que este libro sea recibido como una meditada y bien fundada adicion al escaso numero de obras que tratan de alertar al publico general sobre los daños causados por el mal uso que se da al cuerpo en nuestra sociedad. Al mismo tiempo, esta obra nos orienta sobre la manera de recuperar un uso mas adecuado y saludable. En tanto que alumno, profesor y lector de muchos textos relacionados con el funcionamiento de nuestros dispositivos motores, el señor Gelb me parece especialmente capacitado para hablar con autoridad.
