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    portada Estiramientos Terapéuticos en el Deporte y en las Terapias Manuales
    Formato
    Libro Físico
    Editorial
    Tema
    estiramientos
    Año
    2009
    Idioma
    Español
    N° páginas
    296
    Encuadernación
    Tapa Blanda
    ISBN
    844581950X
    ISBN13
    9788445819500
    N° edición
    1

    Estiramientos Terapéuticos en el Deporte y en las Terapias Manuales

    Jari Ylinen (Autor) · Masson · Tapa Blanda

    Estiramientos Terapéuticos en el Deporte y en las Terapias Manuales - J.J. Ylinen

    Sin Stock

    Reseña del libro "Estiramientos Terapéuticos en el Deporte y en las Terapias Manuales"

    Este libro presenta una revisión rigurosa de los efectos saludables de los estiramientos terapéuticos y muestra de forma comparativa las diferentes técnicas de estiramientos. ElEncuadernación: Rústica. autor expone las bases teóricas y los mecanismos fisiológicos y fundamenta de forma científica cómo esta técnica juega un papel importante en el cuidado de los tejidos blandos. Los ejercicios de estiramientos terapéuticos son imprescindibles para obtener fuerza y flexibilidad en el sistema tendo-muscular, y para evitar su entumecimiento La importancia de este texto radica en que, por primera vez, se abarca ampliamente toda la materia sobre estiramientos, de forma estructurada, y se incorporan todos los aspectos esenciales tales como anatomía, fisiología, metodología, seguridad, variaciones anatómicas, efectos y pruebas de la investigación. Entre los métodos estudiados destacan los pasivos, activos autoasistidos, dinámicos, balísticos, la facilitación neuromuscular propioceptiva (PNF, facilitación neuromuscular propioceptiva), técnicas de músculo-energía (TME), contracción-relajación (CR) y contracción de antagonistas, así como el estiramiento en el contexto de la fisioterapia práctica. A través de una cuidada iconografía (más de 160 fotografías y 200 dibujos anatómicos a color) y descripciones claras y didácticas de los protocolos, se muestra cómo aplicar las diversas técnicas de estiramientos, la localización. El propósito de este libro consiste pues en proporcionar una gran cantidad de técnicas de eficacia clínicamente probada, que los fisioterapeutas, masajistas, entrenadores, profesores de educación física, médicos rehabilitadores, osteópatas, deportistas así como estudiantes puedan adoptar con facilidad y usar como consulta rápida en la clínica.Este libro presenta una revisión rigurosa de los efectos saludables de los estiramientos terapéuticos. A través de una cuidada iconografía y sus descripciones claras y didácticas de los protocolos se muestra de forma comparativa las diferentes técnicas para su realización. El autor expone las bases teóricas y los mecanismos fisiológicos y fundamenta de forma científica cómo esta técnica juega un papel importante en el cuidado de los tejidos blandos. La importancia de este texto radica en que, por primera vez, se abarca ampliamente toda la materia sobre estiramientos, de forma estructurada, y se incorporan todos los aspectos esenciales tales como anatomía, fisiología, metodología, seguridad, variaciones anatómicas, efectos y pruebas de la investigación.SECCIÓN 1: TEORÍA DEL ESTIRAMIENTO.Introducción. Fisiología articular general. Conceptos. Tipos de articulaciones. Factores que afectan a la movilidad articular. Factores que afectan a la tensión muscular. Estiramiento durante la inmovilización. Tratamientos de fisioterapia previos al estiramiento. Estiramiento en el deporte. Circulación en el músculo durante el estiramiento. Dolor muscular tardío (DOMS). Efectos del ejercicio de fortalecimiento sobre la rigidez muscular. Efectos del estiramiento sobre la fuerza. Factores que afectan a la movilidad. Fisiología de músculo y tendón. Fisiología del estiramiento. Neurofisiología del estiramiento. Definiciones de estiramiento. Investigaciones sobre el estiramiento. Comparación de los métodos de estiramiento en sujetos sanos. Conclusiones de las investigaciones sobre el estiramiento. Facilitación neuromuscular propioceptiva. Técnica de músculo-energía (TME). Strain-counterstrain. Estiramientos funcionales. El estiramiento en fisioterapia. Medir la fuerza de estiramiento. Tensión muscular subjetiva y objetiva. Tensión muscular no física. Motivación. Complicaciones debidas a la terapia con estiramientos. Introducción a las técnicas de estiramiento.SECCIÓN 2: TÉCNICAS DE ESTIRAMIENTO.Músculos masticatorios. Músculos anteriores del cuello. Músculos dorsales del cuello. Músculos del hombro. Músculos de la extremidad superior. Músculos del tórax. Músculos de la espalda. Rotadores cortos y largos del tórax. Músculos abdominales. Músculos de la extremidad inferior.

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    Preguntas frecuentes sobre el libro

    Respuesta:
    Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
    Respuesta:
    El libro está escrito en Español.
    Respuesta:
    La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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