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    portada La revolución de los 22 días
    Formato
    Libro Físico
    Editorial
    Colección
    GRIJALBO
    Año
    2016
    Idioma
    Español
    N° páginas
    320
    Dimensiones
    23 x 15 cm
    ISBN13
    9789562584401

    La revolución de los 22 días

    Marco Borges (Autor) · GRIJALBO · Libro Físico

    La revolución de los 22 días - Marco Borges

    Libro Usado

    $ 4.030

    • Estado: Usado
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    * RM: (Gran Santiago).
    * VIII Región: Concepción, San Pedro de la Paz, Talcahuano, Hualpén y Chiguayante.
    * V Región: Valparaíso, Viña del Mar, Quillota, Calera, La Cruz, Limache, Quilpué, Villa Alemana.
    * IX Región: Temuco y Padre de las Casas.
    * Resto de Chile: Un día hábil después.

    Reseña del libro "La revolución de los 22 días"

    Si quieres perder peso, si quieres estar más en forma y más fuerte que nunca, ¡La revolución de 22 días es la respuesta! Basada en el principio de que tardamos 21 días en formar o en romper un hábito, “después de 22 días, ya has encontrado el camino”, como señala Jay-Z: La revolución de los 22 días es un plan accesible para quienes buscan un estilo de vida más saludable, bajar de peso, o para revertir problemas serios de salud. Los beneficios de una dieta vegana no pueden ser subestimados, ya que se ha demostrado que ayuda a prevenir el cáncer, a bajar los niveles de colesterol, a reducir el riesgo de enfermedades del corazón, a disminuir la presión arterial, e incluso a revertir la diabetes.

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