Name: Tai chi Para Mayores y
Price: 20060.00 CLP
Availability: InStock
Author: Jose Luis Paniagua
ISBN: 9788485895038

Formato

Libro Físico

Autor

José Luis Paniagua Tébar

Editorial

Ela

Idioma

Español

N° páginas

153

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN

8485895037

ISBN13

9788485895038

N° edición

Categorías

Educación sobre la higiene
Deportes de combate y defensa personal

Tai chi Para Mayores y

José Luis Paniagua Tébar (Autor) · Ela · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Tai chi Para Mayores y"

PANIAGUA TEBAR, JOSÉ LUISEn este libro, se reúnen resumidos y ordenados, los conocimientos básicos a los que debe tener acceso una persona para iniciarse en la práctica de esta disciplina con innegables efectos terapéuticos. El Tai Chi es un antiguo arte oriental utilizado en su origen como autodefensa y que sirve para aumentar la flexibilidad y potenciar la salud. El Tai Chi, combina lo interior y lo exterior, la mente y el cuerpo, lo masculino y lo femenino. Se le considera como una forma de meditación en movimiento y a la vez un arte marcial, ya que genera poder y fuerza a quien lo practica, además de proporcionarle gracia y flexibilidad en sus movimientos.