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    portada Yoga en Casa
    Formato
    Libro Físico
    Categoría
    Autoayuda y superación
    Tema
    Yoga
    Colección
    NO FICCION
    Año
    2014
    Idioma
    Español
    N° páginas
    206
    Encuadernación
    Tapa Blanda
    Dimensiones
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    ISBN13
    9789563041828

    Yoga en Casa

    Paula Andrade (Autor) · Ediciones B Chile S.A. · Tapa Blanda

    Yoga en Casa - Andrade Daigre Paula Francisca

    Autoayuda y superación

    4,5 estrellas - de un total de 5 estrellas 2 opiniones
    Sin Stock

    Reseña del libro "Yoga en Casa"

    Usted no necesita ser un acróbata para abrir este libro. No tiene que ser joven, gimnástico, delgado, alto, flexible. No es necesario, tampoco, que haya viajado a India. Yoga en casa para aliviar el estrés lo invita a recorrer su propia ruta, asumiendo el yoga como una práctica personal en el más íntimo de los escenarios: su propio hogar. En estas páginas encontrará testimonios de quienes han visto en esta disciplina mucho más que una terapia. Y, también, más de 150 fotografías; veinte secuencias para prevenir los síntomas del estrés y mantenerlos, luego, a raya; técnicas de respiración, ejercicios de meditación formal y una serie de posturas físicas, con instrucciones y contraindicaciones que le permitirán entender el yoga como una filosofía y, a la vez, como un camino espiritual muy práctico que le entregará una nueva comprensión sobre el propósito de la existencia.

    Opiniones del libro

    Jose Alonso CarrrascoMiércoles 07 de Enero, 2015
    Compra Verificada

    " Hola, bueno el producto fue un regalo a mi mujer. Le encanto el libro y justamente estaba en búsqueda de una actividad relacionada con el Yoga. Me comenta que es ideal para las mujeres y contiene información de mucho interés. Por lo que se recomienda el libro 100% "

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    Maria Paz RiosecoMiércoles 11 de Febrero, 2015
    Compra Verificada

    " Libro practico y didactico, enseña tanto teoria como posiciones de yoga de forma muy clara, ideal para quienes no conocemos mucho del tema. Excelente para practicarlo a diario segun las necesidades de cada uno. "

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    Preguntas frecuentes sobre el libro

    Respuesta:
    Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
    Respuesta:
    El libro está escrito en Español.
    Respuesta:
    La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

    Preguntas y respuestas sobre el libro

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