Un delicioso librito en el que se recopilan algunas de las ideas que merecen ser tenidas siempre en cuenta para vivir una vida plena contigo mismo. Recordatorios del psicólogo Miguel Silveira para erradicar malos hábitos de pensamiento causantes de la infelicidad personal.Consejos para vivir mejor el día a día, en una colec ción de atractivo diseño en tapa blanda con solapas y de pequeño formato.