" Qué emoción está presente para ti en este momento?". Una pregunta simple, pero que muchos de nosotros no podemos responder con facilidad. 21 días para la alfabetización emocional es un enfoque simple y lógico para aumentar tu competencia en un área que la educación tradicional ha pasado por alto. El aprendizaje que experimentes te permitirá acceder a tus emociones como una herramienta, de la misma manera que lo hace la capacidad de leer y escribir en el lenguaje. Este libro de ejercicios se puede usar solo o en conjunto con Emociones: un regalo por abrir de los mismos autores.