A pesar de que el budismo es una de las religiones asociadas tradicionalmente al continente asiático, hoy en día se pueden encontrar budistas en casi cualquier parte del mundo. Además, al contrario de lo que cabría pensar, se trata de una de las religiones que está experimentando un mayor auge en Occidente. El budismo implica una forma de ver el mundo distinta a lo que muchas otras religiones acostumbran, basadas en la adoración y la relación personal entre el creyente y la deidad. Por el contrario, el budismo prescinde de dioses, y centra sus enseñanzas en la importancia y la capacidad que tiene la propia persona para salvarse a sí misma a través de su propio esfuerzo espiritual. Este libro está pensado tanto para personas que ya tienen conocimientos sobre budismo como para aquellas que se aproximan a esta religión por primera vez. A partir de la figura de Buda, se inicia un proceso de aprendizaje de sus enseñanzas, muchas de ellas, completamente novedosas para la mentalidad occidental. Esto permite al lector entender de forma clara quién fue Buda, qué es el budismo, cuál es su objetivo principal, y cómo practicarlo en el día a día, tanto si se opta por una vida monástica como por una vida laica.