Cómo mejorar tu ciclo menstrual es tu guía para tener periodos más sanos utilizando tratamiento naturales tales como dieta, suplementos nutricionales, hierbas medicinales y hormonas bioidénticas. Contiene recomendaciones y consejos para mujeres en todas las edades y situaciones. Si tienes tu periodo (o si quieres tenerlo), este libro es para ti.Los temas incluyen: Cómo dejar los anticonceptivos hormonales. Cómo debería ser tu periodo menstrual. Qué puede ir mal. Cómo hablar con tu médica. Protocolo de tratamiento para todos los problemas comunes del periodo, incluyendo SOP y endometriosis. Escrito por una médica naturópata con más de veinte años de experiencia en la salud de la mujer, este libro es una recopilación de todo lo que funciona para la salud hormonal.
"Muy satisfecha con la compra. El libro es estupendo, estoy enganchada porque aprendes muchísimo. No trata de "pócimas naturales" que tomes para mejorar tu menstruación (como algunas personas creen) sino de aprender a conocer el cuerpo femenino, hormonas, etc. y los factores que influyen para poder regular tu ciclo. Todo el libro es muy interesante y se aprende en cada renglón. Todas las mujeres deberían leerlo."
Karina Ocampo Domingo 03 de Enero, 2021"Muy bien explicado. Super entendible y muy util la información."
Cynthia Escobar Martes 01 de Octubre, 2019"Está muy bien explicado, al grado de que términos clínicos o químicos no solo los mencionan en un contexto entendible, sino que también los explican al detalle, y a veces incluso con esquemas gráficos de comparación. Una verdadera guía de mejora muy bien fundamentada. Altamente recomendable."
Rita María Fer Miércoles 04 de Diciembre, 2019"Buen libro para conocer cómo funcionamos y mejorar nuestro cuerpo. A veces, un poco técnico, pero se lee de forma amena. Se lo recomendaría a cualquier persona que quiera entenderse mejor. "
Nohelia Davila Lunes 14 de Diciembre, 2020"Mi libro llegó a tiempo, contenta con el servicio."