El libro que ahora mismo tienes en tus manos es el día a día de cada uno de nosotros y de todas las personas que se cruzan por nuestro camino, es posible que en él encuentres muchos consejos que ya te han brindado anteriormente pero no está de más reforzar y contarte él porque es muy importante darle prioridad a nuestra salud mental. Para ello quiero prepararte y darte la posibilidad que en cada una de estas líneas encuentres todas las herramientas necesarias para mantener tu memoria como la de un chico de 5 años. Para mí es muy importante enseñarte como fortalecer y dar el mejor cuidado a tu memoria, te ayudare a descubrir un mundo maravilloso dentro de ti que sin lugar a dudas te llevara a darle mayor prioridad y a mantenerlo siempre activo.