Das willst du doch auch: Es soll in deinem Leben ein bisschen gesünder, ein wenig billiger, einen Hauch effektiver werden. Ob man für die Gesundheit abnehmen will, endlich die Ausgaben im Haushalt senken möchte oder die – relativ – gute körperliche Verfassung bis ins hohe Alter retten möchte: Gut, günstig und gesund essen und leben beginnt mit dem Einkauf. Wenn man zuhause nur Schund hat, schiebt man sich exklusiv eben jenen in den Mund. In diesen hektischen Tagen und stressigen Nächten kann man schon man schon mal vergessen, worauf es ankommt. Der kompakte Einkaufsratgeber gibt dir Tipps und Anregungen, wie du gesünder, günstiger, grüner und glücklicher einkaufen kannst. Er soll ein neues Bewusstsein für möglicherweise alltägliche Dinge wecken. Geschrieben ist er kurzweilig, frech und unterhaltsam. Wenn du keine verkrampfte Auszählung von Tatsachen möchtest, bist du hier richtig. Kurz und knackig erfährst du beispielsweise, wie sich ein gesunder Einkauf zusammensetzt, welche Planungen und Vorbereitungen zu einem effektiven Einkaufstrip führen. Wenn du dich erstmal im Supermarkt befindest, bekommst du Ratschläge, wie du es schaffst, Sünden und Gelüsten zu widerstehen. Dazu verrate ich dir ein paar fiese Tricks der Hersteller und wie du ihnen entkommen kannst wie Gefängnisausbrecher. Du bekommst verklickert wie Murmeln, welches Obst und Gemüse gekauft werden sollte und warum ein Griff ins Kühlregal nicht daneben ist. Zuguterletzt darf natürlich auch der Kostenaspekt nicht fehlen. Es dreht sich schließlich fast alles im Leben um die Kohle. Wer zur richtigen Zeit die passenden Produkte einkauft, kann günstig leben, und sich dennoch gesund ernähren.