Realiza un recorrido por todos los aspectos que puede englobar la educación postural, partiendo de los conceptos más básicos hasta los mecanismos de control y prevención.La Biblioteca Temática del Deporte es un instrumento de información, complemento y soporte para el conocimiento y desarrollo de la actividad física y el deporte.Está orientada a resolver de forma didáctica y con mucha ilustración -además con páginas en color- los principales temas que se abordan en la educación física y el deporte.Gracias a su presentación didáctica, a la sencillez del lenguaje y a la rigurosidad de su contenido, dispone de una versatilidad que permite su utilización tanto como un instrumento de carácter divulgativo como técnico. Sus gráficos, dibujos y fotografías le añaden un mayor grado de vistosidad.Como biblioteca básica, debe estar presente en las bibliotecas de todos los centros escolares y de formación de profesores y técnicos.Como libros independientes constituyen obras con entidad propia válidas para el público en general, así como para expertos en diferentes ámbitos de la actividad física y el deporte.IntroducciónCAP 1. ¿Qué es la educación postural?CAP 2. Un poco de historiaCAP 3. ¿En qué consiste la educación postural?CAP 4. Vamos a precisar másCAP 5. ¿Cuándo y cómo empezar?CAP 6. ¿Cómo se puede prevenir?CAP 7. ¿Cómo entrenarse, perfeccionarse...?CAP 8. Postura en actividades cotidianasCAP 9. De interésActividad evaluadoraSíntesis finalBibliografía