Aprende a ejercitar el amor que todos llevamos dentro, a liberarte de las trabas que nos impiden ser felices y a convertirte en la mejor versión de ti mismo.«El amor es la fuerza incontenible de nuestra vida; la energía más potente, el quinto elemento.»El amor cimenta nuestra vida y le da sentido; es una energía suprema transformadora que todos deseamos. Sin embargo, el desamor, que se presenta en forma de ruptura, divorcio o pérdida, puede hacernos perder nuestro equilibrio emocional, la salud e incluso el buen ritmo de nuestra existencia.El prestigioso psicólogo y autor Bernabé Tierno nos ofrece las claves fundamentales necesarias para fortalecer nuestras relaciones afectivas y entender el amor como un continuo aprendizaje en sus diferentes facetas: amor a la familia, amor de amigos, de generosidad, al trabajo, a la naturaleza, a un ser superior, a la humanidad, a la profesión, a los animales...A través de las enseñanzas del autor, recogidas por una de sus alumnas, recibiremos consejos fundamentales para que nuestra vida emprenda el rumbo deseado y sea más plena.No lo olvides: siempre estás a tiempo de amar."ENGLISH DESCRIPTION"All the Keys for Living for Love and Loving for Live At 40 years old, Inés has been divorced for six years already. Following her desire to attain selfknowledge, she attends a summer course entitled Love is Life, taught by Bernabé Tierno at the University of San Sebastián.As she gets deeper into the subject, Inés learns about aspects of love that help her understand her past, strengthen her intimate relationships and face the future with confidence and excitement. A couple of years later, she will recall Tierno's valuable teachings and the examples he used to illustrate his talks on different types of love: love of family, love of friends, love of generosity, of work, of nature, of one's career... Inés comes to the conclusion that love is definitely an empowering force in our lives."