el ser humano de nuestro tiempo se encuentra a menudo atrapado en una vorágine de trabajo y actividades, apenas tienen tiempo de mirar hacia adentro y desarrollar un proceso personal que enriquezca su vida y contribuya a mejorar nuestro mundo.este libro nos muestra la forma de hacer que nuestro trabajo sea a su vez un camino para la autorrealización y la transformación.cultivar la conciencia en el trabajo nos ayuda a desarrollar nuestras capacidades y nuestra inteligencia.es un sistema práctico que incluye más de ochenta ejercicios, muchos de los cuales se pueden desarrollar en el propio trabajo.