Esta ventaja extra se llama fuerza vital: todos la tienen, pero pocos la aprovechan. Rajshree Patel, principal maestra y vocera de El Arte de Vivir,revela por primera vez: herramientas para que tu mente acelerada descanse y logres resolver cualquier crisis personal; técnicas fáciles de biohackeo: una reprogramación para reducir el estrés, maximizar la alegría y eliminar los pensamientos negativos; consejos para minimizar los niveles de ansiedad, angustia e incluso depresión: los grandes males de la vida moderna.