Esta obra presenta una lúcida introducción a los principios básicos del Tao y ofrece un programa práctico a través del cual todo el mundo puede aplicar estos principios y beneficiarse del poder del Tao para mejorar la calidad de su vida y prolongar su duración. La moderna ciencia occidental también se ha acercado al Tao, pero desde la dirección opuesta, y está llegando exactamente a las mismas conclusiones. Esto resulta especialmente evidente en los campos de la física y la medicina, donde la mudable relación entre materia y energía, entre cuerpo y mente, se aprecia cada día con mayor claridad. Este libro se centra en tres aspectos esenciales del Tao que siempre han sido de vital interés para hombres y mujeres: la salud, la larga vida y una disciplina sexual. Ejercicios, alimentación y artes de alcoba en una estrecha relación que el autor ha extraído directamente de fuentes chinas. Ilustrado con numerosos dibujos.
"Presenta un estilo de vida y la pautas para su facil aplicacion."
Efraín Morales Jueves 14 de Noviembre, 2019"Excelente estado y presentación del libro, además de que llegó dentro de los términos indicados. "
Karla Rojas Domingo 27 de Septiembre, 2020"Buen libro"
Cesar Alvarez Domingo 02 de Julio, 2023"Excelente texto para comprender a profundidad la salud y el funcionamiento general de nuestro cuerpo."