la estrella del norte, la estrella polar, es un punto fijo que siempre se puede utilizar para calcular el camino correcto a seguir. tanto los exploradores como los marineros dependen de la estrella polar cuando no tienen a la vista ningún otro punto de referencia en tierra. esa misma relación existe entre usted y su vida ideal, la realización definitiva de su potencial para alcanzar la felicidad. [...] quizá crea hallarse totalmente perdida, pero aparte la hojarasca, espere a que se despejen las nubes y verá cómo su destino vuelve a brillar tan resplandeciente como siempre, como un punto fijo en las constelaciones continuamente cambiantes de su vida.- martha beckcambiar la propia vida es algo que nos produce a la vez entusiasmo y terror. ahora es el momento de poner manos a la obra: expresar sus deseos y anhelos más íntimos, planificar y ponerlos en práctica. con este nuevo libro martha beck comparte con sus lectores el programa paso a paso que los conducirá a realizar su propio potencial.empezará por aprender a leer sus propios y más profundos deseos internos que, desde siempre, se han encontrado en su cerebro y en su cuerpo y sabrá por qué se han pasado toda la vida ignorándolos. luego, aprenderá a identificar y volver a encauzar cualquier convicción inconsciente o herida emocional no curada y que pueda estar bloqueando su progreso.encuentre su propia estrella polar, ofrece casos reales, cuestionarios y ejercicios que le ayudarán a expresar sus deseos y a actuar de acuerdo con ellos, para construirse una vida más satisfactoria.