este libro tiene dos objetivos básicos: - evitar lesiones en el golf. - mejorar el rendimiento sea cual sea el nivel de partida. además, se tratan otros temas muchas veces olvidados en los libros de golf pero necesarios para su buena práctica: alimentación, equipación... sin olvidar la técnica y táctica. está descrito de una forma sencilla pero precisa, para el entendimiento de todo tipo de jugadores. la belleza con que este deporte nos deleita no puede pasarse por alto, y la calidad gráfica y técnica de este libro está a la altura. el autor es pionero en los métodos de preparación física para el golf y ha volcado todas sus experiencias al haber trabajado con todas las categorías, desde el mundo infantil a los adultos pasando por los profesionales que han jugado en el tour europeo.