Una rana que salta en el charco, un perro que se estira al sol, un león que ruge en medio de la selva. A través del juego y la imaginación, este libro invita a los niños a seguir siete posturas de yoga para comenzar el día. Una propuesta con encantadoras ilustraciones de niños y animales que exploran, juntos, una rutina donde la vida sana y el contacto con la naturaleza son elementos centrales.