Desde la Universidad no sólo se plantean los objetivos de la docencia, investigación y gestión, sino también la actualización de los graduados que salen de sus aulas. De ahí los contenidos planteados en esta obra en seis bloques de materias que abarcan desde la Fisiología, alimentación, fitness, alto rendimiento, a los beneficios y riesgos de la actividad física y el deporte, sin olvidar lesiones deportivas y su recuperación, así como las ciencias afines que apoyan al hecho físico-deportivo.