Recupera el sabor de antano con las deliciosas recetas de la abuela. Estofados y caldos caseros suculentos guisos verduras y hortalizas frescas... con este libro volveras a disfrutar con la tipica y deliciosa cocina de la abuela. Quien no se ha relamido con alguna de sus tradicionales recetas? Hechas a base de amor dedicacion y tiempo son el mejor regalo para nuestra salud y la de toda la familia. Aprende a cocinar un sinfin de platos a base de ingredientes de origen vegetal y 100 naturales. Vuelve a invertir en una comida sana equilibrada y nutritiva a todos los niveles tanto fisico como emocional y mental. Descubre los mejores estilos de coccion asi como los alimentos y todo tipo de condimentos y alinos para organizar un menu semanal variado y apetitoso. Dejate llevar por los sabios consejos de un libro pensado para todos aquellos que anoran la autentica cocina casera. Y no temas por la falta de tiempo. En esta obra encontraras recetas muy sencillas de preparar explicadas paso a paso y con ingredientes faciles de encontrar. Mas que un libro de cocina La cocina de la abuela es una obra de referencia para los que quieren aprender a alimentarse cuidarse y nutrirse mejor. En este libro encontraras: - Necesidades proteicas de cada etapa desde la infancia a la tercera edad. - Menu semanal con ejemplos practicos y faciles de seguir. - Sugerencias para saborear la vida y nutrir tu cuerpo emocional. - Y mas de 100 recetas sencillas y sabrosas explicadas paso a paso para que cocinar se convierta en todo un placer. Cultiva tu energia y vitalidad con la cocina del ahora y las tradiciones del ayer.La cocina de la abuela ¡novedad