"1 tomo formato: 19,5 x 28 cm 360 páginas impresión a todo color en papel couché encuadernación tapa cartoné acolchada obra que enseña a estar en línea sin perjudicar la salud, mediante consejos alimenticios encarados con la seriedad propia de profesionales de la salud. contiene un recetario con más de 250 preparaciones y un programa de gimnasia."