El déficit de vitamina D se ha convertido en un grave problema en la mayoría de los países desarrollados. Su falta provoca dolores crónicos, molestias y fatiga, agrava enfermedades y empeora la calidad de vida.Tras décadas de investigación, el doctor Michael F. Holick, eminencia mundial por sus conocimientos sobre la vitamina D, nos descubre en este libro que el cuerpo humano precisa cierta exposición al sol, sin protección, para garantizar un nivel adecuado de esta vitamina en nuestro organismo. Esto es importante porque, como Holick explica, el déficit de vitamina D puede incidir en algunas dolencias complejas, como la fibromialgia, la fatiga crónica, la infertilidad, la depresión, la esclerosis múltiple, la osteoporosis, la artritis reumatoide, la hipertensión, las enfermedades del corazón, el cáncer, la soriasis y muchas otras.
"Con buenas bases cientificas y autor reconocido en el medio investigativo"
Yolanda Sepulveda Medina Lunes 27 de Julio, 2020"ME PARECIÓ BUENO POR TODO EL SOPORTE CIENTÍFICO QUE TIENE, SU AUTOR, DEFINITIVAMENTE ES UN EXPERTO"
Gloria Patricia Sánchez Ortega Domingo 02 de Agosto, 2020"Excelente. "
Martha Isabel Orduz Arias Lunes 03 de Agosto, 2020"Excelente "
Carlos Montoya Miércoles 12 de Agosto, 2020"No lo he leído todavía, pero por la referencia y vistazo que he dado, es un libro muy bueno el informativo, que nos puede ayudar a conocer más la importancia de recibir el sol, para aprovechar los grandes beneficios de la vitamina D."