La autora del éxito de ventas Luna roja explica en esta obra (anteriormente publicada con el título de Momentos óptimos de la mujer) que el ciclo menstrual es una poderosa fuente de recursos prácticos para la mujer moderna. En cada una de sus cuatro fases hay determinadas habilidades femeninas que se encuentran especialmente potenciadas y de las que se puede sacar un óptimo partido durante ese periodo. Miranda Gray propone en esta obra un método de desarrollo personal que, mes a mes, te permitirá construir relaciones más positivas y beneficiosas, encontrar el equilibrio entre el trabajo y tu vida personal y sentirte vibrante y triunfadora. Partiendo de una serie de actividades prácticas que se ajustan a cada uno de estos momentos, con esta guía aprenderás a confeccionar un plan diario que podrás adaptar a tus circunstancias y a tu ciclo sea este natural o regulado médicamente, para aprovechar el enorme recurso personal y laboral que te ofrece tu ciclo menstrual. Descubre y saca un óptimo partido a los momentos de tu ciclo en los que están acrecentadas tu creatividad, energía, poder reflexivo, concentración mental o expresividad.
"Hace un tiempo quise hacer un buen regalo a una apreciada amiga. No era tarea fácil, puesto que donde vivo no hay librerías, tener que viajar a otra ciudad a comprar, es un gasto no solo en dinero también en tiempo, gracias a ustedes pude obtener un buen libro a un precio económico y me ahorre dinero y tiempo. recomiendo comprar aquí una pagina amigable y responsable. solo me queda agradecer nuevamente ."
Domingo 01 de Noviembre, 2020"simplemente bello por dentro y por fuera"
Katherine Caro Miércoles 07 de Julio, 2021"Te todo mi gusto, me encanto."
Diana Miyagusuku Kanashiro Miércoles 27 de Abril, 2022"Me encantó. Te enseña a sacar provecho de tus periodos menstruales. Es parte de la magia de ser mujer. "
Paula Orellana Sandoval Martes 02 de Junio, 2015"aun no he podido terminar el libro, no porque no me guste, mas bien por tiempo. por lo que durante el invierno me daré el placer de leerlo"