Es un libro que te acompaña a descubrir tu universo interior a través de formas, colores y ejercicios de introspección. Está compuesto por 7 capítulos y puedes usarlo en el orden planteado o de manera aleatoria, en cada uno encontrarás ejercicios de autoconocimiento desde el color, visualización, meditación, meditación activa, escritura automática, guía para reescribe tu historia, mándalas con intenciones específicas y agradecimiento entre otros. ¡Te invito a disfrutar este viaje de formas y colores!