Colorear mandalas ayuda a focalizar la atencion, calmar el estres y despejar la mente. Colorear mandalar fomenta la atencion la concentracion y la memoria. Colorear mandalas ayuda a disminuir la ansiedad, el nerviosismo y la angustia. Colorear mandalar ayuda a ser mas comprensivos, tolerantes y empaticos con los demas y con nosotros mismos.