Incluye: DVDCuando el cuerpo se encuentra bajo un estado de estrés, una de las características más comunes es la de apretar la mandíbula, elevar los hombros y respirar de forma torácica, lo que hace que el cuerpo pierda su alineación natural, que los músculos se tensen y que las articulaciones pierdan su movilidad y aumenten su rigidez.IntroducciónHistoria del ayurvedaOrigenInfluenciasEvoluciónFundamentos del ayurvedaLas teorías energéticasLas rutinas diarias y los cuidadosEncuadernación: Rústica alimenticiosEl masaje ayurvédico ChampiConsideraciones generalesPostura del profesionalManiobras de masajeDuración de la sesiónBeneficiosPreparación del profesionalCondiciones del profesionalPreparación físicaPreparación espiritualAntes de comenzarPreparación de la salaRecepción del clienteDesarrollo: secuencias del masajePaso 1: EspaldaPaso 2: CabezaPaso 3: Rostro