The author of this guide is a woman who belongs to “the sandwich generation,” women who find themselves in the difficult and stressful position of taking care of their parents as they grow older and of their children who consider the family home a hotel, while at the same time taking care of their homes and developing professional careers. This book offers suggestions to other women of the same generation and encourages them to push ahead without having to sacrifice themselves or their sanity. La autora de esta guía es una mujer perteneciente a “la generación sándwich,” una generación de mujeres que se encuentra en la posición difícil y estresante de cuidar a sus padres que se hacen mayores y a sus hijos que consideran el hogar familiar un hotel, a la misma vez que cuidan sus casas y desarrollan carreras profesionales. Este libro ofrece sugerencias a otras mujeres de la misma generación y las inspira a tomar ánimo para seguir adelante sin tener que sacrificarse a sí mismas ni a su cordura.