Nada es tan terrible, el nuevo libro de Rafael Santandreu, es el manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica. Nada es tan terrible contiene las herramientas de los mejores psicólogos del mundo para: - Dejar de preocuparse,- Disfrutar más intensamente de la vida,- Tener «cero» complejos,- Adquirir carisma,- Desactivar a las personas difíciles- Y acabar con todos los miedos. Así como unas secciones especiales para aprender a: - Eliminar los ataques de ansiedad de forma rápida y definitiva- Y detener la cháchara mental inútil con el moderno mindfulness de tercera generación.
"Contiene ejercicios para llevar una vida mejor, absolutamente recomendable"
Katherine Gonzalez Martes 18 de Mayo, 2021"Maravilloso libro, te enseña como ser feliz sin importa las circunstancias, es realmente excelente. llego en el tiempo esperado y en buen estado."
Eve Peña Martes 01 de Septiembre, 2020"no lo he terminado de leer y no sé si lo termine. Demasiado maniaco, profesa una felicidad a toda costa que es totalmente irreal y hace pensar que la alegría es la única emoción válida. arrepentida de la compra "
EMILIS Ascanio Jueves 17 de Noviembre, 2022"Este libro me gusto a medias, porque a mitad del libro los temas se vuelven repetitivos y tediosos, muchas vuentas sobre la misma idea, "puedes ser feliz sea cual sea la circunstancia"."
Hector Hugo Muñoz Castro Jueves 17 de Junio, 2021"Excelente"