Descubre y conoce cuáles son los componentes científicos y técnicos que intervienen a la hora de ejecutar un movimiento de capoeira y sé capaz de analizar biomecánicamente desde una posición estática hasta un movimiento o aplicación más compleja.Este libro viene a responder, o por lo menos a intentar buscar una respuesta, algunas cuestiones técnicas del movimiento que tienen como respuesta un respaldo científico, por ejemplo, desde la ejecución de un movimiento hasta la explicación según la ciencia del por qué la musicalidad está tan ligada a la ejecución correcta de un movimiento. Se trata de un manual de consulta más que de un libro de un solo uso. Este trabajo ha sido el resultado de años de investigación y observación de los movimientos realizados por numerosos capoeiristas de grupos y estilos diferentes, aunque bien es cierto, que la base del estudio esta realizado sobre un estilo de juego más contemporáneo. . " Qué es la base de sustentación y por qué es tan importante para mantener el equilibrio cuando realizamos cualquier movimiento de capoeira?" "...a mayor grado de flexión mayor fuerza y equilibrio y a menor flexión mayor movilidad y rapidez..." " Qué relación tiene la musicalidad en la capoeira con la ejecución de un movimiento"? " Por qué a medio o largo plazo, muchos practicantes de capoeira sufren de dolor de espalda? Cómo se puede evitar? " Sabes cuál es la diferencia entre superficie de contacto y zona de golpeo?""En una rasteira, el pie que barre es solo el elemento desequilibrante. Se necesita la activación de todo el cuerpo para poder tirar al oponente con seguridad"Estos son algunos fragmentos de lo que se puede encontrar en este libro, que a su vez, cuenta con el análisis de más de cuarenta movimientos y/o aplicaciones básicas, asistidas por más de ciento cincuenta ilustraciones hechas a mano por su autor: Sergio Márquez Perea (Professor Trinca Ferro) se inició en la práctica de este arte en verano de 1.997. Durante este tiempo, y paralelamente al entreno de la capoeira, ha ido practicando y formándose en otras artes marciales (Kung-fu Choy Lee Fut, Krav Maga, Defensa Personal Policial, Kapap Concept...) donde aprendió algunas bases científicas básicas sobre el arte marcial. Toda esa formación, junto con numerosa documentación y cursos sobre biomecánica y ejecución técnica del ejercicio, ha sido clave para realización de este proyecto.