La osteoporosis es la enfermedad metabólica ósea más frecuente. Se trata de una enfermedad silenciosa, ya que no suele producir molestias en el periodo de tiempo, años habitualmente, durante el que se está produciendo y �va ganando terreno�, por lo que pasa inadvertida hasta que se producen las fracturas como consecuencia de la disminución de la resistencia del hueso. En el año 2001 se calculó que en sociedades desarrolladas, estaba diagnosticada y tratada únicamente en el 10 ó 20 por ciento de la población que padece esta enfermedad, permaneciendo desconocida y sin tratar en el 90 u 80 por ciento de las personas que la tienen, por lo que parece lógico, prevenir, diagnosticar y tratar una enfermedad cuya prevalencia va en aumento al incrementarse la expectativa de años de vida. Éste es el objetivo de este libro: usted debe saber cómo mejorar la salud de sus huesos.