Examining the different themes that appear in self-help literature, this innovative account contains sincere and serious criticism of popular methodologies and techniques, including those concerning happiness and suffering. By offering approachable examples, this study demonstrates that it is possible to talk about complicated issues in a clear and simple way and that spiritual growth will occur when individuals control their ego and truly understand that life is temporary. Examinando los diferentes temas que aparecen en la literatura de superación personal, esta guía innovadora contiene una crítica seria y sincera de las metodologías y técnicas populares, incluyendo los que tienen que ver con la felicidad y el sufrimiento. A través de ofrecer ejemplos accesibles, este estudio demuestra que se puede hablar de temas complicados de modo claro y sencillo y que el desarrollo espiritual ocurrirá cuando los individuos controlan su yo y comprenden realmente que la vida es transitoria.