Miles de seguidores en las redes sociales Twitter e Instagram las han probado y cada día piden más. Editorial Planeta lo ha hecho realidad: las recetas de @SaschaFitness llegan en formato libro para el público general. Si la disciplina de comer saludablemente llegara a desgastar las ideas y la creatividad, Sascha Barboza —entrenadora personal de fitness ganadora del National Physique Committe 2013— ofrece soluciones saludables, prácticas y deliciosas. Este libro recopila las opciones más exitosas que circulan en las redes y algunas nuevas propuestas. El lector no sólo encontrará recetas para desayunos, meriendas, platos fuertes y postres, sino también información sobre las propiedades de los alimentos y el funcionamiento de nuestro cuerpo. ¿Somos lo que comemos? Entonces no lo dejemos a la improvisación. Toma lápiz y papel, y diseña tu menú. ¡Tu cuerpo lo agradecerá!
"Buenisimo"
Gonzalo Retamal Belardy Martes 20 de Junio, 2017"Es un libro sencillo y fácil de entender. Sistematiza y resume información que se encuentra en cada uno de los vídeos de Sascha en YouTube. Las recetas son todas muy fáciles de hacer, e incluye para platos dulces y salados."
Elizabeth Carvajal Lunes 02 de Octubre, 2017"Me gustó mucho el libro, aunque casi toda la info está en las redes sociales de sascha barboza."
Vanessa Hernandez Lugo Miércoles 31 de Octubre, 2018"Si cumplió las expectativas, llego a tiempo en perfecto estado. Menos mal que lo compre en oferta me imaginaba el libro más grueso!. Buenísimo libro. Pongan el otro libro en una super oferta y me animo a comprarlo!!! "
Evelyn Moncada Lunes 30 de Noviembre, 2020"Feliz, hace tiempo buscaba este libro. Lo compré a muy buen precio, llegó a tiempo y bien embalado. "