Acostumbraos a considerar vuestra vida cotidiana, los actos que debéis cumplir, los acontecimientos que se os presentan, los seres con los que debéis vivir o encontraros, como una materia sobre la que debéis trabajar para transformarla. No os contentéis con aceptar lo que recibís, soportando todo lo que os suceda, no os quedéis pasivos, pensad siempre en añadir un elemento capaz de animar, de vivificar, de espiritualizar esta materia. Es ahí donde se encuentra verdaderamente la vida espiritual: ser capaces de introducir en cada una de vuestras actividades un fermento susceptible de proyectar esta actividad sobre un plano superior. Diréis: ¿Y la meditación... y la oración? Precisamente la oración y la meditación sirven para captar este elemento más sutil, más puro, que os permite dar a vuestros actos una nueva dimensión.El bien más precioso: La vida.Conciliad la vida material y la vida espiritual.Consagrad la vida a un fin sublime.La vida cotidiana: una materia que el espíritu debe transformar.La nutrición considerada como un yoga.La respiración.Cómo recuperar vuestras energías.El amor nos vuelve infatigables.El progreso técnico libera al hombre para el trabajo espiritual.Arreglad vuestra morada interna.El mundo externo es un reflejo de vuestro mundo interno.Preparad el futuro viviendo bien el presente.Saboread plenamente el presente.La importancia del comienzo.