Hay un modo de enfocar la vida que nos convierte autom ticamente en personas m s ¡ntegras, felices y motivadas. El mtodo parte de unaidea transformadora llamada Seva (servicio altruista) y est inspirado en el sijismo, un sistema filos¢fico seguido por m s detreinta millones de personas en el mundo. ¨Qu hace de los sijs laspersonas m s generosas y alegres del planeta? ¨Qu podemos aprender de ellos? Jasreen Mayal Khanna, periodista educada en el sijismo, destila la filosof¡a Seva en siete sencillos preceptos para el d¡a a d¡a. Cada cap¡tulo est dedicado a un rasgo particular de lareligi¢n sij: servicio altruista, alegr¡a, valor, resiliencia, humor,trabajo duro, ecuanimidad y positividad. La magia de Seva est en traducir estos valores a gestos y actitudes tan sencillos comoayudar a alguien cada d¡a, practicar la igualdad en casa o re¡rse deuno mismo con frecuencia, que nos transportan autom ticamente a unavida m s divertida, rica, tica y positiva. Todo ello apoyado porestudios de psicolog¡a, par bolas del sijismo, humor e inteligentesaportaciones personales que har n las delicias de loslectores.®Seva nos ense¤a c¢mo podemos vivir una vida m s feliz, significativa y productiva.¯ Cosmopolitan India®Un libro que ha venido para sanar elmundo.¯ Moderndiplomacy.eu