Todos hemos sido heridos de un modo u otro en el amor. Las heridas que provienen de la carencia, el exceso o la volubilidad del amor nosllevan a tener dificultades para amarnos a nosotros mismos y a losdem s.En estas p ginas, el padre Jes£s M¦ SilvaCastignani habla de c¢mo descubrir la fuente del amor a s¡ mismo -laautoestima- desde una perspectiva te¢rico-pr ctica y psicoespiritual.Propone una visi¢n integral del hombre que tiene presentes todas susfacetas y anima a trabajarlas en conjunto, partiendo de una granverdad: necesitamos ser amados incondicionalmente por ser quienessomos, por ser como somos. El £nico que nos ama as¡ es Dios, que secomplace en ti y en m¡, y que quiso morir en la cruz para quepudiramos ser felices con Él para siempre. Desde esa certeza, podemos aprender a superar nuestras dependencias, heridas emocionales ycompensaciones afectivas para vivir integrados, siendo capaces deamarnos sanamente a nosotros mismos y a los dem s, y transformando as¡ el mundo por amor.Jes£s M¦ Silva Castignani naci¢ el 18 de junio de 1983. Es el n£mero 13 de 14 hermanos. Recibi¢ lavocaci¢n sacerdotal y el 3 de mayo de 2008 fue ordenado sacerdote.Adem s de los estudios de Teolog¡a, se ha especializado en Lat¡n yGriego y es licenciado en Teolog¡a Patr¡stica. Ha acompa¤ado durantea¤os a muchos j¢venes, lo que le ha llevado a implicarse personalmente en esta pastoral, impartiendo charlas, coloquios y conferencias sobre afectividad y sexualidad en parroquias, colegios y universidades. Esautor del libro Virginidad 2.0. Recuperar la inocencia (Freshbook2017) y Sexo: cu ndo y por qu. La sexualidad al desnudo (EdicionesPalabra, 2018). Actualmente es p rroco de las parroquias San Isidoro,San Pedro Claver y Virgen del Castillo. Es tambin capell n de loscolegios La Inmaculada y Cristo Rey y Coordinador de Juventud de laVicar¡a 1.