Son las gripes que nos afectan cada invierno o cada primavera realmente inevitables? Las gripes y tambien los resfriados son tentativas del organismo para eliminar toxinas y depurar nuestro sistema inmunitario. Evitarlas consiste en saber escuchar al propio organismo y mantenerlo en un estado de no intoxicacion que facilite la conservacion de un equilibrio ideal. Este libro, obra de uno de los naturopatas de mayor prestigio internacional, te da las claves para ello gracias a su enfoque holistico de la salud. / We spend billions every year trying to knock out colds and the flue, but most of that money goes to treatments that only suppress symptoms and do little to spur healing. With preventive measures and simple, natural cold and flu remedies, you can save money, and take control of your health.