Con los presentes cuadernos queremos dar un paso más en el camino emprendido. Comenzamos con los 3 niveles de "Recuerde, piense y trabaje sus manos" que estaban dirigidos a personas mayores, a partir de 65/70 años. En estos nuevos cuadernos queremos llegar a una población a partir de 45/50 años que deseen trabajar de una m anera gradual y progresiva los mecanismos mentales que se atrofian si no se ejercitan.