Name: 5 Minutos de Gratitud / the 5-Minute Gratitude Journal: Give Thanks, Practice po Sitivity, Find joy
Price: 19370.00 CLP
Availability: InStock
Rating: 5 (2 reviews)
Author: Godkin, Sophia
ISBN: 9786073836104

portada 5 Minutos de Gratitud / the 5-Minute Gratitude Journal: Give Thanks, Practice po Sitivity, Find joy

5 Minutos de Gratitud / the 5-Minute Gratitude Journal: Give Thanks, Practice po Sitivity, Find joy

Formato

Libro Físico

Autor

Sophia Godkin

Editorial

Aguilar

Idioma

Español

N° páginas

144

Encuadernación

Tapa Blanda

Peso

0.37 kg.

ISBN13

9786073836104

Editado en

México

Categorías

Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos
Diarios y agendas temáticos

5 Minutos de Gratitud / the 5-Minute Gratitude Journal: Give Thanks, Practice po Sitivity, Find joy

Sophia Godkin (Autor) · Aguilar · Tapa Blanda

2 opiniones

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Reseña del libro "5 Minutos de Gratitud / the 5-Minute Gratitude Journal: Give Thanks, Practice po Sitivity, Find joy"

UN DIARIO DE GRATITUD PARA ENCONTRAR ALEGRÍA Y BIENESTAR CON TAN SOLO 5 MINUTOS AL DÍA La felicidad inicia con la gratitud, ese sentimiento de apreciación y reconocimiento hacia las personas y las situaciones en nuestra vida, que nos han apoyado de alguna u otra manera. 5 minutos de gratitud te ayudará a desarrollar, de una forma sencilla y disfrutable, el hábito del agradecimiento a través de reflexiones guiadas, frases inspiradoras y afirmaciones positivas. Te sentirás motivado para notar las cosas, pequeñas o grandes, que muchas veces damos por sentado, y podrás hacer una pausa para agradecerlas todas. -EMPIEZA POCO A POCO Llevar un diario sencillo es la mejor manera de convertir la gratitud ocasional en una práctica persistente. -UNA ACTITUD DE GRATITUD Descubre los beneficios psicológicos de practicarla y cómo puede ayudar a sentirte más feliz y optimista ante la vida. -5 MINUTOS CADA DÍA Las reflexiones de este diario están diseñadas para que incluso las personas más ocupadas puedan beneficiarse de la práctica de la gratitud

Opiniones del libro

Victor Antonio Flores Valdivia Martes 11 de Marzo, 2025
Compra Verificada
Tomar 5 minutos de tu vida al final del día hace que valoremos cada día más las cosas que nos pasan.
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Monica Kaerst Graf Viernes 24 de Abril, 2026
Compra Verificada
Buen material para quien gusta de la instrospección guiada de manera amena y sencilla. Todo llegó a tiempo y en perfecto estado.
00

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