Name: Aadelgaza!
Price: 11540.00 CLP
Availability: InStock
Author: Jose Enrique Campillo Alvarez
ISBN: 9786077473121

Formato

Libro Físico

Editorial

Planeta

Autor

Jose Enrique Campillo Alvarez

Año

2017

Idioma

Español

N° páginas

128

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9786077473121

Editado en

México

N° edición

Categorías

Consejos sobre carreras profesionales y cómo alcanzar el éxito

Aadelgaza!

Jose Enrique Campillo Alvarez (Autor) · Planeta · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Aadelgaza!"

En ¡Adelgaza! José Enrique Campillo, experto en nutrición, analiza los peligros de los remedios mágicos y milagrosos de moda y nos ofrece un plan de alimentación equilibrado, bajo en calorías y actualizado, que al combinarse con un programa de ejercicio físico, nos permitirá ganar en salud y perder el peso que nos sobra, sin recuperarlo fácilmente. Con este sencillo método podremos perder 18 kilos en un año tan solo con suprimir los caprichos de nuestra dieta diaria. También se revisan las principales causas que impiden adelgazar de manera permanente; se examinan las medicinas y los métodos científicos que existen para facilitar el proceso de adelgazamiento en algunas personas; la cirugía de la obesidad, así como la preocupante obesidad infantil, uno de los más graves problemas de salud en nuestro país. La guía definitiva para perder peso y no volver a recuperarlo.