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portada Ama tu Soledad
Formato
Libro Físico
Año
2024
Idioma
Español
N° páginas
272
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
14x21x1,7
ISBN13
9789566205913

Ama tu Soledad

Villaseca Borja (Autor) · Penguin Random House Grupo Editorial · Tapa Blanda

Ama tu Soledad - Villaseca Borja

Libro NuevoOrigen: Chile
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Reseña del libro "Ama tu Soledad"

La soledad tiene muy mala prensa en nuestra sociedad. Para muchas personas, estar solo es un fracaso y causa de tristeza y depresión. Es cierto que las personas somos seres sociales, que necesitamos estar con los demás, pero nuestro miedo a estar solos nos ha generado adicción a las relaciones y a estar siempre rodeados de gente. Y esta dependencia es el origen de gran parte de nuestro malestar. Por eso mismo, si queremos sentirnos mejor, debemos aprender a estar solos. En este libro, Borja Vilaseca nos descubre las claves para conquistar una soledad sana y consciente. Para lograr la independencia emocional, es necesario detenerse, mirar hacia dentro. Y de este modo conocer quiénes somos realmente y aprender a ser felices por nosotros mismos.

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El libro está escrito en Español.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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