Name: Ama tu Soledad
Price: 15300.00 CLP
Availability: InStock
Author: Villaseca Borja
ISBN: 9789566205913

Formato

Libro Físico

Editorial

Penguin Random House Grupo Editorial

Autor

Villaseca Borja

Categoría

AUTOAYUDA

Año

2024

Idioma

Español

N° páginas

272

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

14x21x1,7

ISBN13

9789566205913

Ama tu Soledad

Villaseca Borja (Autor) · Penguin Random House Grupo Editorial · Tapa Blanda

Libro Nuevo

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* Resto de Chile: Un día hábil después.

Reseña del libro "Ama tu Soledad"

La soledad tiene muy mala prensa en nuestra sociedad. Para muchas personas, estar solo es un fracaso y causa de tristeza y depresión. Es cierto que las personas somos seres sociales, que necesitamos estar con los demás, pero nuestro miedo a estar solos nos ha generado adicción a las relaciones y a estar siempre rodeados de gente. Y esta dependencia es el origen de gran parte de nuestro malestar. Por eso mismo, si queremos sentirnos mejor, debemos aprender a estar solos. En este libro, Borja Vilaseca nos descubre las claves para conquistar una soledad sana y consciente. Para lograr la independencia emocional, es necesario detenerse, mirar hacia dentro. Y de este modo conocer quiénes somos realmente y aprender a ser felices por nosotros mismos.