Name: Andar es Vivir + (Mas): Programa Sencillo Para Todas las Edades c on el que Adelgazar y Ganar Salud y Calidad de Vida
Price: 9130.00 CLP
Availability: InStock
Author: Jose Cano,Kika Escobar,Fe Robles
ISBN: 9788479024567

portada Andar es Vivir + (Mas): Programa Sencillo Para Todas las Edades c on el que Adelgazar y Ganar Salud y Calidad de Vida

Formato

Libro Físico

Autor

Fe Robles Fernández

Editorial

Tutor

Idioma

Español

N° páginas

112

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN

8479024569

ISBN13

9788479024567

N° edición

Categorías

Ejercicio y entrenamiento físicos

Andar es Vivir + (Mas): Programa Sencillo Para Todas las Edades c on el que Adelgazar y Ganar Salud y Calidad de Vida

Fe Robles Fernández (Autor) · Tutor · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Andar es Vivir + (Mas): Programa Sencillo Para Todas las Edades c on el que Adelgazar y Ganar Salud y Calidad de Vida"

Caminar es una actividad deportiva en pleno crecimiento; influye, sin duda, que es una actividad accesible: no requiere grandes esfuerzos ni inversiones, y puede realizarse a cualquier edad. Andar es Vivir + es un programa para practicar la caminata de modo organizado, eficaz y acorde con las capacidades físicas de cada individuo, atendiendo además a las recomendaciones que en materia de salud se dictan desde diversos organismos e instituciones.