Name: Atrevete a Cocinar! Movimiento Sabor y Buena Energía 8ª Edición
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Rating: 4.58 (12 reviews)
Author: Estefanía Borge

portada Atrevete a Cocinar! Movimiento Sabor y Buena Energía 8ª Edición

Atrevete a Cocinar! Movimiento Sabor y Buena Energía 8ª Edición

Formato

Libro Físico

Autor

Estefanía Borge

Editorial

Grijalbo

Colección

AUTOAYUDA Y SUPERACION

Año

2017

Idioma

Español

N° páginas

237

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

23x15 cm

ISBN

9589007805

ISBN13

9789589007808

Editado en

Colombia

N° edición

Categorías

Atrevete a Cocinar! Movimiento Sabor y Buena Energía 8ª Edición

Estefanía Borge (Autor) · Grijalbo · Tapa Blanda

12 opiniones

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Reseña del libro "Atrevete a Cocinar! Movimiento Sabor y Buena Energía 8ª Edición"

Estefit es la estrella del fitness en Colombia. Con más de 670 mil seguidores en Instagram se ha convertido en toda una celebridad de las redes sociales. Sus contenidos de recetas y hábitos saludables son seguidos por miles de personas que esperan este libro. Estefanía Borge, más conocida como "Estefit", es una de las celebridades más reconocidas del movimiento fitness en Colombia. Todos los que la siguen quieren conocer sus secretos y sus hábitos para mantenerse en forma; todos quieren saber cómo transformó su cuerpo después de dos embarazos; preparar sus deliciosas recetas, y poner en práctica, día a día sus rutinas de ejercicios. ¿Es así como ha llegado a tener uno de los cuerpos más envidiados y a sentirse plenamente feliz? Es mucho más que eso. En este libro reúne y comparte por primera vez todos los detalles para vivir una vida consciente y una serie de recetas que demuestran que el secreto para mantenerse en forma y mantener una actitud positiva está en volver a lo básico y vivir sin complicaciones.

Opiniones del libro

Ginna Escobar Camelo Lunes 09 de Octubre, 2017
Compra Verificada
Excelente libro Gracias
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Jose Nelson Figueroa Joiro Miércoles 22 de Agosto, 2018
Compra Verificada
Llego muy rápido, excelente libro de muy buena calidad. Cumplió todas mis expectativas. Es súper útil y de mucho aprendizaje
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Cesar Augusto Silva Gualdron Martes 09 de Octubre, 2018
Compra Verificada
excelente producto..... llega muy rápido...
00
Diana Cespedes Lunes 29 de Abril, 2019
Compra Verificada
EXCELENTE
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Martha Liliana Bustillo Jueves 23 de Abril, 2020
Compra Verificada
Muy práctico y las recetas delciiosas
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Jennifer Lozano Jueves 14 de Mayo, 2020
Compra Verificada
Las recetas son geniales!
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Ibon Abuchaibe Domingo 21 de Junio, 2020
Compra Verificada
Bueno las recetas que están en el libro
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Sony Norela López Bernal Lunes 22 de Junio, 2020
Compra Verificada
Excelente, didáctico y fácil de entender!!!!
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Silvia Rosa Bedoya Mesa Lunes 20 de Septiembre, 2021
Compra Verificada
Muy buen libro
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Carolina Castellanos Martes 23 de Noviembre, 2021
Compra Verificada
Me encantó!!! Si quieres cocinar fácil y saludable, no dejes de comprarlo
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Jenny Perez Parra Miércoles 28 de Junio, 2023
Compra Verificada
Es un libro muy bonito y que me hizo sentir identificada con muchas cosas y me enseñó otras importantes para conmigo misma. Además las recetas están increíbles! Gracias
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Yenny Maritza Ortiz Guaneme Miércoles 04 de Octubre, 2017
Excelente!!
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