Automanejo Emocional. Pautas Para la Intervención Cognitiva con Grupos
Reseña del libro "Automanejo Emocional. Pautas Para la Intervención Cognitiva con Grupos"
el malestar emocional es el centro de atención por excelencia de las psicoterapias. tratar de controlar la tristeza, la ira, la ansiedad o evitar pensamientos, imágenes e impulsos invasivos molestos ha sido el objetivo tradicional tanto de clínicos como de pacientes. en la actualidad, sin embargo, se va asumiendo poco a poco que tal control no es siempre conveniente e incluso es perjudicial en ocasiones, hablándose más bien de cómo manejar y manejarse de una forma adaptativa ante tales emociones. se desarrollan así programas de entrenamiento centrados en enseñar a la persona a relacionarse adecuadamente con sus propias emociones, elaborando el significado que éstas tienen en su vida y seleccionando alternativas de actuación al respecto.
con ese objetivo, en esta obra se realiza una exhaustiva propuesta de tratamiento en diferentes alteraciones emocionales: ansiedad, agresividad, depresión, obsesiones y compulsiones, alucinaciones y delirios. para ello, se toman técnicas de diferentes modelos, dentro de un contexto de intervención grupal.
en el prólogo, el dr. guillem feixas escribe: no es fácil escribir guías para realizar intervención psicológica que sean prácticas, den pautas concretas y claras, y hasta sean utilizables por aquellos que no han realizado un prolongado proceso de formación terapéutica. tampoco es fácil integrar en un mismo texto aportaciones conceptuales y clínicas de origen teórico tan diverso, sin perder una coherencia en el discurso ni el proceder clínico. y menos fácil parece aún basar toda esta ventura en un reflexionado posicionamiento epistemológico constructivista. pero los autores tienen el mérito de haber afrontado estos difíciles retos con valentía y decisión, lo que permite que tengamos en nuestras manos un excelente resultado.
alejandro bello (madrid, 1973). licenciado en psicología por la universidad autónoma de madrid y especialista universitario en psicopatología y salud por la uned.
ha impartido diversas ponencias sobre intervención cognitiva y familiar en esquizofrenia, anorexia o celos, entre otros, mostrando especial interés en las relaciones entre economía, modelos sanitarios y salud. también ha colaborado en programas de radio y televisión relacionados con estas patologías.
actualmente desarrolla su actividad laboral en el ámbito del movimiento asociativo de salud mental, relacionado con trastornos mentales crónicos (amafe) y anorexia (grapa), siendo además socio fundador de ésta última. compagina la actividad clínica con la docente. desde 1999 está acreditado como terapeuta por la asociación española de psicoterapias cognitivas.
antonio crego (badajoz, 1977). doctor en psicología por la universidad complutense. licenciado en psicología por la universidad pontificia de salamanca, donde obtuvo el premio extraordinario de fin de carrera. en su formación combina el interés por la psicología clínica y la psicología social, estableciendo puentes entre ambas.
en su faceta de clínico, ha realizado el master en psicología clínica y de la salud en la universidad complutense de madrid y ha desarrollado su actividad en centros de rehabilitación psicosocial, el ámbito hospitalario y asociaciones.
