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    portada Ayudarse a si Mismo: Una Psicoterapia Mediante la Razon
    Formato
    Libro Físico
    Editorial
    Colección
    Proyecto, 23
    Año
    1988
    Idioma
    Español
    N° páginas
    144
    Encuadernación
    Tapa Blanda
    Dimensiones
    13 x 21 cm
    ISBN
    8429307885
    ISBN13
    9788429307887

    Ayudarse a si Mismo: Una Psicoterapia Mediante la Razon

    Lucien Auger (Autor) · Sal Terrae · Tapa Blanda

    Ayudarse a si Mismo: Una Psicoterapia Mediante la Razon - Lucien Auger

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    Reseña del libro "Ayudarse a si Mismo: Una Psicoterapia Mediante la Razon"

    Este libro pretende llegar a una explicación verdaderamente satisfactoria de la presencia de los diversos fenómenos de malestar en la vida de las personas. Además, expone un método claro y sencillo -aunque en ocasiones resulte arduo- para liberarse de los trastornos emotivos que comprometen la felicidad humana. Ante todo, se trata de reconocer que la mayor parte de esos trastronos emotivos tienen su origen en las ideas no realistas que casi todo el mundo alberga en su interior: a continuacion, se trata de confrontarlas rigurosamente con la realidad, para, finalmente, liberarse de ellas. Esta estrategia al nivel del pensamiento va acompañada del correspondiente proceso a nivel de la acción. Y gracias a este doble proceso, se hace posible eliminar una buena parte de los penosos estados psicológicos en que se encuentran tantos seres humanos. LUCIEN AUGER, psicólogo, es coordinador del Servicio de Consultas Personales del Centro Interdisciplinar de Montreal. Es también autor de la obra "Communication et épanouissement personnel".

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    Preguntas frecuentes sobre el libro

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    El libro está escrito en Español.
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    La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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