Name: Be Happy: Hang on to Your Happiness and Live a More Joyous Life (en Inglés)
Price: 15970.00 CLP
Availability: InStock
Author: Blyth, Lois
ISBN: 9781782498841

portada Be Happy: Hang on to Your Happiness and Live a More Joyous Life (en Inglés)

Be Happy: Hang on to Your Happiness and Live a More Joyous Life (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Lois Blyth

Editorial

Cico

Año

2020

Idioma

Inglés

N° páginas

176

Encuadernación

Tapa Dura

Dimensiones

15.5 x 11.9 x 2.3 cm

Peso

0.27 kg.

ISBN13

9781782498841

N° edición

Categorías

Hacer frente al estrés
Mindfulness. atención o conciencia plena
Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización

Be Happy: Hang on to Your Happiness and Live a More Joyous Life (en Inglés)

Lois Blyth (Autor) · Cico · Tapa Dura

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Reseña del libro "Be Happy: Hang on to Your Happiness and Live a More Joyous Life (en Inglés)"

Use these strategies to warm your heart and open your mind to the power of happiness. Happiness is like the answer to a riddle. The more we want it and the more we seek it, the more elusive it becomes. And yet, when we are least conscious of looking for it, it can envelop us in a warm sense of contentment and belonging, making a single moment precious and valuable beyond measure. Scientists will tell us that happiness has the power to heal and to extend life. It is the ingredient we all seek to make our lives complete. Happiness makes us feel glad to be alive and this book offers you a more joyous approach to living and thinking; a shift in approach that may reframe your view of the world. Simple things you can do to reconsider your life--consciously--so that you can decide whether now is the time when you can be happier. It shares the experiences of others and provides the closest we might have to a happiness "formula". The good news is, happiness is within everyone's grasp.