Name: Bioenergetica: Una Tecnica Para Logar el Equilibrio Fisico y Animico Mediante la Practia de Sencillos Ejercicios
Price: 16100.00 CLP
Availability: InStock
Author: Eva Dunn
ISBN: 9788499173832

portada Bioenergetica: Una Tecnica Para Logar el Equilibrio Fisico y Animico Mediante la Practia de Sencillos Ejercicios

Formato

Libro Físico

Editorial

Robinbook

Autor

Eva Dunn

Categoría

Cuidado del cuerpo

Año

2016

Idioma

Español

N° páginas

144

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9788499173832

N° edición

2018

Bioenergetica: Una Tecnica Para Logar el Equilibrio Fisico y Animico Mediante la Practia de Sencillos Ejercicios

Eva Dunn (Autor) · Robinbook · Tapa Blanda

Libro Nuevo

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Reseña del libro "Bioenergetica: Una Tecnica Para Logar el Equilibrio Fisico y Animico Mediante la Practia de Sencillos Ejercicios"

Los sentimientos, los conflictos, las pérdidas, están grabados en el disco duro de nuestra memoria y determinan, en buena medida, la persona que somos. Pero cualquiera puede liberarse de esas tenazas que limitan la vida y nos impiden vivir de una forma plena y autónoma.
El trabajo bioenergético, creado por el Dr. Alexander Lowen hacia mediados del siglo XX, busca la manera de comprender esos conflictos interiores que se traducen en tensiones musculares y contracturas y favorecer así el bienestar personal. Y para ello trabaja con una serie de ejercicios específicos que mejoran las funciones del organismo y movilizan la energía bloqueada. El resultado: personas que vuelven a experimentar placer y alegría de vivir.
• La bioenergética, un proceso de crecimiento personal.
• Cómo activar la respiración y liberar las emociones.
• El lenguaje corporal y el contacto con las energías positivas.
• Ejercicios para relajarse y expresar los sentimientos.