Venta FLASH. 50 libros con 50% dcto! Envío gratis si compras más de $20.000.  VER MÁS

Buscalibre.com Compra tus libros en Buscalibre, la libreria en español mas grande.
    Mi cuenta

    Ingresa o Regístrate

    portada Calma emocional
    Formato
    Libro físico
    Editorial
    Tema
    Salud y bienestar
    Colección
    B de bolsillo
    Año
    2018
    Idioma
    Español
    N° páginas
    216
    Encuadernación
    Tapa blanda
    Dimensiones
    18.9 x 12.4 cm
    Isbn13
    9789876278560

    Calma emocional

    Bernardo Stamateas · B DE BOLSILLO

    Calma emocional - Bernardo Stamateas

    4,86 estrellas - de un total de 5 estrellas 21 opiniones
    Libro Nuevo

    $ 7.650

    $ 9.000

    Ahorras: $ 1.350

    15% descuento
    • Estado: Nuevo
    • Quedan 100+ unidades
    Se enviará desde nuestra bodega entre el viernes 16 de diciembre y el martes 20 de diciembre.
    Lo recibirás en cualquier lugar de Chile entre 1 y 3 días hábiles luego del envío.

    Reseña del libro "Calma emocional"

    Hoy en día la ansiedad, la preocupación, el miedo parecen haberse convertido en una epidemia que produce daños tanto a nivel psicológico como físico. En este libro, Bernardo Stamateas nos describe los motivos que con frecuencia causan estados de temor y angustia en muchas personas. Entre otros: Vivo preocupado / Siento que no puedo / Me separé, tengo miedo al futuro / Estoy cansado, agotado y desgastado / Tengo miedo a enfermarme / Me preocupa no ser aceptado / Tengo miedo a hacer un cambio a esta altura de mi vida. Calma emocional nos propone reconocer y aceptar los miedos que tenemos, reemplazar temores irracionales por emociones reales, fortalecer nuestra estima y la confianza en nosotros mismos y elegir pensamientos orientados a la acción. De ese modo podemos transformar el "no me animo" en "yo puedo", y hacer realidad nuestros proyectos y nuestros sueños. ¡Disfrutemos de la vida, mantengamos la alegría y alejemos para siempre los miedos, la ansiedad y las preocupaciones! Aunque todo a nuestro alrededor se vea oscuro, siempre podemos creer y declarar: "Este es mi momento". Porque las oportunidades no las determina un gobierno, ni una situación económica, ni la posición social ni ninguna otra cosa. Las oportunidades están a nuestra disposición siempre, así tenemos que creerlo y estar atentos para capturarlas.

    Opiniones del libro

    Patricia HerreraDomingo 10 de Octubre, 2021

    "Muy claro, tiene mucha información para superar momentos difíciles y poder salir de traumas y crisis emocionales sin que sean ellas las que domknen tu estdo emocional."

    30
    Maria Laura ClericiMiércoles 21 de Agosto, 2019

    "Excelente! Lo recibi antes de lo esperado."

    31
    Carina SosaLunes 30 de Mayo, 2022

    "Fantástico! Siempre tan claro y práctico mi querido Stamateas! "

    10
    Nélida LanteriJueves 22 de Abril, 2021

    "Muy bueno, ágil, práctico"

    10
    Bruno Ezequiel RossiDomingo 28 de Agosto, 2022

    "Excelente "

    00
    Mauricio QuilaqueoLunes 20 de Junio, 2022

    "Muy bueno. "

    00
    Mirian EsquivelJueves 02 de Junio, 2022

    "Me encanto el libro!! Se los recomiendo "

    00
    Alicia BartolelliMartes 26 de Abril, 2022

    "Exelente ejemplar!!! Muy claro,preciso. Lo recomiendo!!!"

    00
    Sara GeneroLunes 25 de Abril, 2022

    "Muy útil, hace pensar y intentar cambiar nuestras actitudes. Gracias "

    00
    Pablo Fernando TenagliaMiércoles 20 de Abril, 2022

    "muy buen libro te hace pensar y razonar mirar los problemas desde otra optica.. tiene muchos tips para aplicar y así poder superar momentos o situaciones complicadas..."

    00
    Cinthia GonzalezMartes 12 de Abril, 2022

    "Excelente libro le doy 5 estrellas"

    00
    Marisa Lorena QuattropaniJueves 07 de Abril, 2022

    "Excelente "

    00
    Celeste GutierrezMiércoles 06 de Abril, 2022

    "Muy buen libro, me encanta ❤ lo super recomiendo."

    00
    María Soledad FerreyraDomingo 03 de Abril, 2022

    "Hola esta buenísimo el libro le regalé uno a mi mejor amiga y quedó super contenta como yo re lindo lo recomiendo Excelente!!!"

    00
    Isabel MyslowskiMartes 15 de Marzo, 2022

    "Muy bueno, claras todas las explicaciones, muy fácil de entender"

    00
    Isa FernandezMiércoles 02 de Marzo, 2022

    "Es excelente,te ayuda a tomar conciencia sobre lo q estas viviendo ,aun no lo termino"

    00
    Valeria Toloza Jueves 24 de Febrero, 2022

    "muy buen libro!!! lo recomiendo "

    00
    Silvia Noelia BenitezSábado 19 de Febrero, 2022

    "Hola!. Quisiera tener datos de mí compra. Lo realice hace una semana y no recibí nada para hacer el seguimiento de envío y tampoco se comunicaron conmigo. Les agradecería por favor!. "

    00
    Gerardo Muñoz OyarzunMiércoles 01 de Septiembre, 2021

    "Muy buen libro, letra razonable, ejercicios prácticos y muy buen contenido, recomendado."

    00
    Lucía Isabel GonzalezJueves 24 de Septiembre, 2020

    "Muy claro y enriquecedor..."

    11
    Nicolás AgustinMiércoles 04 de Mayo, 2022

    "Espectacular!"

    01

    ¿Leíste este libro? Inicia sesión para poder agregar tu propia evaluación.

    Ver más opiniones de clientes
    • 90% (19)
    • 5% (1)
    • 5% (1)
    • 0% (0)
    • 0% (0)

    Preguntas frecuentes sobre el libro

    Respuesta:
    Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
    Respuesta:
    El libro está escrito en Español.
    Respuesta:
    La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

    Preguntas y respuestas sobre el libro

    ¿Tienes una pregunta sobre este libro? Inicia sesión para poder agregar tu propia pregunta.

    Opiniones sobre Buscalibre

    Ver más opiniones de clientes

    Búsquedas populares donde aparece este libro