Name: Cardiac Diet for Picky Eaters: 35+ Tasty Heart-Healthy and Low Sodium Recipes (en Inglés)
Price: 15300.00 CLP
Availability: InStock
Author: Gilta, Brandon
ISBN: 9781087944029

portada Cardiac Diet for Picky Eaters: 35+ Tasty Heart-Healthy and Low Sodium Recipes (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Brandon Gilta

Editorial

Mindplusfood

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9 x 15.2 x 0.4 cm

Peso

0.11 kg.

ISBN13

9781087944029

Categorías

Dietética y nutrición
Afecciones cardíacas
Cocina para dietas

Cardiac Diet for Picky Eaters: 35+ Tasty Heart-Healthy and Low Sodium Recipes (en Inglés)

Brandon Gilta (Autor) · Mindplusfood · Tapa Blanda

Libro Físico

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Reseña del libro "Cardiac Diet for Picky Eaters: 35+ Tasty Heart-Healthy and Low Sodium Recipes (en Inglés)"

Did you know that nearly half of all adult Americans have cardiovascular disease?Cardiovascular diseases remain to be one of the leading causes of death worldwide. As such, numerous studies have been conducted over the years to develop effective means of lowering the risk for heart issues and improving the health condition of those who already have heart problems.One of these methods is through the adaptation of the cardiac diet, which is composed of the following elements: Fresh and brightly colored vegetablesFresh fruitsUnrefined, whole grainsPlant-based food productsLean cuts of meatHealthy fatsAnti-inflammatory beveragesThis cookbook contains a curated collection of heart-healthy recipes that are tasty, yet healthy and fun to make. In addition, a sample 7-day meal plan is included to help accelerate your adoption of the cardiac diet.