Name: Cocina Ayurvédica
Price: 23350.00 CLP
Availability: InStock
Rating: 1 (1 reviews)
Author: Janet GÓMez
ISBN: 9788497359023

Formato

Libro Físico

Autor

Janet Gómez

Editorial

Amat

Año

2017

Idioma

Español

N° páginas

112

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9788497359023

Editado en

España

N° edición

Categorías

Medicina tradicional y remedios herbarios
Cocina sana y con alimentos integrales

Cocina Ayurvédica

Janet Gómez (Autor) · Amat · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Cocina Ayurvédica"

Una de las claves para tener buena salud y sentirse lleno de vitalidad es preparase uno mismo las comidas. Este libro te ayuda a conseguirlo y así mejorar tu calidad de vida. Esta guía de cocina te propone recetas rápidas para elaborar comidas equilibradas y sabrosas que te protegen y responden a tus necesidades. Gracias a sus estudios de nutrición ayurvédica (el sistema Ayurveda, original de la India, se practica desde hace más de cinco mil años), la autora descubrió las propiedades terapéuticas de muchos alimentos que actúan a nivel físico, mental y emocional. El enfoque holístico que este libro propone para tus comidas te aportará, además de bienestar, un nuevo despertar de los sentidos y una vitalidad que nunca habías experimentado antes.